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Seu medo de sentir #refletindo

 

Seu medo de sentir já mandou quantas pessoas embora? Relaxa, tudo isso é normal!

ANTES QUE SEJA TARDE 

Os tempos sempre mudam, a partir de agora você pode começar a se adaptar com as mudanças, isso é ser diferente #ok Não precisa mudar o local do seu sossego, apenas adapte-se as mudanças quando elas pedirem. Isso normalmente acontece quando você menos esperar. Então é bom que sua pessoa estejas apta a lidar com a mudança. 
Dica: Sorria como nunca sorriu antes e, fique a vontade para compartilhar sorrindo 😄 
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Divirta-se caçando as palavras

  Nossa autoestima é capaz de fazer com que nossos objetivos sejam alcançados. Uma das maiores vantagens de fazer caça-palavras é a estimulação cognitiva proporcionada por essa atividade. Encontrar palavras em um emaranhado de letras envolve processos cerebrais complexos, como a percepção visual, o reconhecimento de padrões e a memória de curto prazo. Esses exercícios ajudam a manter o cérebro ativo, o que é crucial em todas as idades, mas especialmente importante para idosos, pois a prática regular pode contribuir para prevenir o declínio cognitivo. Embora a estimulação cognitiva seja um dos principais benefícios do caça-palavras, essa atividade também pode promover relaxamento e reduzir o estresse. Muitas pessoas encontram no caça-palavras uma forma de desconectar-se das preocupações diárias e mergulhar em um estado de foco tranquilo. A repetição do processo de busca e o prazer de encontrar as palavras escondidas oferecem uma sensação de satisfação e bem-estar. Esse e...
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Descubra a onda da paz em sua mente

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Sexta-feira carregando

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