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Cuidados com a vida → Preserve

 

Mantenha-se consciente e evite o uso de qualquer tipo de entorpecente. 

 

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Nota: Ao perceber qualquer sinal de mal estar, busque uma ajuda profissional, de preferência médica e qualificada quando preferir para assim, evitar futuros problemas. 

 

Cuide bem dos animais que estiverem por perto de você #sempre 3 leituras que colaboram com o meu conhecimento 😚 

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Divirta-se caçando as palavras

  Nossa autoestima é capaz de fazer com que nossos objetivos sejam alcançados. Uma das maiores vantagens de fazer caça-palavras é a estimulação cognitiva proporcionada por essa atividade. Encontrar palavras em um emaranhado de letras envolve processos cerebrais complexos, como a percepção visual, o reconhecimento de padrões e a memória de curto prazo. Esses exercícios ajudam a manter o cérebro ativo, o que é crucial em todas as idades, mas especialmente importante para idosos, pois a prática regular pode contribuir para prevenir o declínio cognitivo. Embora a estimulação cognitiva seja um dos principais benefícios do caça-palavras, essa atividade também pode promover relaxamento e reduzir o estresse. Muitas pessoas encontram no caça-palavras uma forma de desconectar-se das preocupações diárias e mergulhar em um estado de foco tranquilo. A repetição do processo de busca e o prazer de encontrar as palavras escondidas oferecem uma sensação de satisfação e bem-estar. Esse efeito...
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Sexta-feira carregando

  Aguardem, falta pouco!       Eu acredito num amanhã melhor, até porque, amanhã é sexta-feira #vamoquevamo    Em que lado do sofá eu vou sextar. Não vejo a hora de chegar o final de semana.        Divertido recado de sexta-feira para quem gosta de cerveja.    Caso você queira participar do nosso grupo do WhatsApp e acompanhar nossa jornada, toque no botão mostrado a seguir:    Pode que você goste de conferir também:  →  Fim de semana   →  Bom sábado   Nota: Ao perceber qualquer sinal de mal estar, busque uma ajuda profissional, de preferência médica e qualificada quando preferir para assim, evitar futuros problemas.    Tudo de bom a sua espera, sexta-feira é um ótimo dia para alcançar objetivos. 9 leituras demais agradáveis para a minha capacidade de me sentir melhor 😊 
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Fica a dica → Não mude

  Fica a dica → Não mude   O auge da maturidade é quando você consegue entender que as pessoas não tem a mesma obrigação de agir da mesma forma que você agiria → É aí você começa a economizar tempo e decepções!  Saiba que nenhum relacionamento abusivo começa ruim. O parceiro te promete maravilhas e te faz acreditar no melhor para depois lhe decepcionar 😶 Então, não mude para agradar ninguém e lembre-se de tudo que já aconteceu para que assim você possa evitar futuros prejuízos.    Nossa vida é uma jornada complexa e pessoal, onde a autenticidade e a autoaceitação são fundamentais para o verdadeiro bem-estar. Muitas vezes, somos tentados a mudar quem somos para atender às expectativas dos outros ou para ganhar aprovação. No entanto, se faz necessário lembrar que o momento certo é sempre agora, e não devemos alterar nossa essência para agradar ninguém. A pressão para se conformar com padrões externos pode ser intensa, seja no ambiente de trabalho, nas rela...
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