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Mostrando postagens com o rótulo Evita

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Descobrindo dica para não ter pesadelos

  E ideal dormir com os pés cruzados. Também indicamos ter filtro dos sonhos em sua casa, coloque os nas janelas, portas e de preferência em locais altos para que o vento leve os sonhos ruins filtrados para longe. 

Riqueza e sustento com calma

  Para alcançar sucesso financeiro e estabilidade precisamos primeiramente de calma. Tudo acontece no momento certo! A calmaria precisa de persistência, não adianta tentar manter a calma se não respeitamos o tempo de cada coisa.      É prudente alcançar a riqueza e o sustento na tranquilidade e em equilíbrio. Com paciência, podemos: Adotar mentalidades corretas para o nosso crescimento e assim definir objetivos de realidade.      Planejar gestões eficientes para usar de modo mais correto nosso tempo e os recursos acessíveis a favor daquilo que trabalhamos em cima.    Caso você queira participar do nosso grupo do WhatsApp e acompanhar nossa jornada, toque no botão mostrado a seguir:    Pode que você goste de conferir também:  → Família é onde existe amor   Nota: Ao perceber qualquer sinal de mal estar, busque uma ajuda profissional, de preferência médica e qualificada quando preferir para assim, evitar futuros problemas....

Descobrindo a diferença → Gasolina e Etanol

  O álcool também é um combustível limpo, se comparado à gasolina. Se analisarmos o motor 1.4 do Chevrolet Prisma, por exemplo, veremos que gera 89 cv com gasolina e 97 cv com etanol. Apesar de gerar benefício na hora de rodar, o etanol é consumido, em média, 30% mais rapidamente do que a gasolina.  → Sabe-se que uma tonelada de cana, por exemplo, pode chegar a produzir aproximadamente 80 litros de etanol de primeira geração. Tem menor impacto ambiental: O etanol é considerado um combustível mais limpo do que a gasolina, pois sua queima produz menos emissões de poluentes, como dióxido de carbono e monóxido de carbono.  Ao considerar a escolha entre gasolina e etanol como combustível para preservar o meio ambiente, é fundamental analisar diversos aspectos ambientais, econômicos e sociais que envolvem cada uma dessas opções, levando em conta sua origem, impacto na qualidade do ar, emissões de gases de efeito estufa, renovabilidade e sustentabilidade a longo prazo. A gasolin...

Qual tipo de alimentação causa câncer

A alimentação desempenha um papel importante na prevenção e no risco de desenvolvimento de câncer, e certos tipos de alimentos ou hábitos alimentares podem aumentar esse risco. Alimentação rica em carnes processadas, como salsichas, bacon, linguiças e embutidos, foi classificada como carcinogênica para humanos. O consumo excessivo de carnes vermelhas também está associado a um maior risco de câncer. Uma dieta pobre em frutas, verduras, fibras e antioxidantes pode contribuir para a vulnerabilidade ao câncer, devido à menor ingestão de nutrientes essenciais que ajudam na proteção contra os radicais livres e a inflamação.  O consumo excessivo de alimentos altamente processados, ricos em gorduras saturadas, açúcar e conservantes artificiais, pode promover a inflamação crônica e alterações celulares que favorecem o desenvolvimento de tumores. O álcool também é um fator de risco significativo para diversos tipos de câncer, incluindo de boca, garganta, esôfago, fígado, cólon e mama, espec...

Arrotar quando sentir-se mal

Arrotar, embora muitas vezes considerado falta de educação, é um processo natural e importante do corpo para eliminar o excesso de ar do estômago. Ele ajuda a prevenir desconforto e inchaço abdominal, e em alguns casos, pode ser crucial para a saúde do sistema digestivo. Benefícios de arrotar - Alívio do desconforto e inchaço  Arrotar permite a liberação do ar acumulado no estômago, reduzindo a sensação de plenitude e pressão abdominal.  Prevenção de dor e cólicas: Em bebês, especialmente, arrotar evita o acúmulo de gases que pode causar cólicas e vômitos.  Proteção do sistema digestivo: Arrotar impede o acúmulo excessivo de ar no estômago, o que poderia causar desconforto e, em casos mais graves, até mesmo problemas digestivos.  Indicação de problemas de saúde: Embora a ocorrência ocasional de arrotos seja normal, arrotos frequentes podem ser um sinal de intolerância alimentar, refluxo ou outros problemas digestivos.  Tratamento da síndrome do nã...

O rico benefício do café

  O café, uma das bebidas mais consumidas e apreciadas em todo o mundo, oferece uma vasta gama de benefícios que vão muito além de seu sabor característico e aroma convidativo, sendo considerado por muitos um verdadeiro elixir devido às suas propriedades estimulantes, medicinais e até culturais, abrangendo aspectos físicos, mentais e sociais, o que explica sua popularidade duradoura e seu papel central na rotina diária de milhões de pessoas.      Do ponto de vista físico, o café é uma fonte significativa de antioxidantes, como polifenóis, que ajudam a combater os radicais livres no organismo, contribuindo para a prevenção de doenças crônicas, como doenças cardiovasculares, certos tipos de câncer e doenças neurodegenerativas, além de melhorar o metabolismo e ajudar na queima de gordura, auxiliando na manutenção do peso corporal.      Sua principal substância ativa, a cafeína, atua como um estimulante do sistema nervoso central, aumentando o estado de al...

Maior vantagem da torneira elétrica

  Descobrimos que é bastante vantajoso aderir ao uso da torneira elétrica. A nota revela que, uma torneira elétrica pode diminuir o uso de desengordurantes e detergentes, uma torneira elétrica também pode contribuir para reduzir o consumo de água na residência ou onde ela esteja instalada, pois pode até mesmo auxiliar na remoção dos resíduos de forma mais satisfatória e rápida que, assim por consequência → Gasta menos água nesse processo. O que contribui com a preservação do meio ambiente, reduzindo assim danos a natureza da qual necessitamos para uma vida saudável.  Para seguir o Blog e acompanhar nossa zoeira discreta, toque no botão a seguir:    Caso você queira participar do nosso grupo do WhatsApp e acompanhar nossa jornada, toque no botão mostrado a seguir:    Conteúdo relacionado:  →  Reutilizar é preservar   →  Foco em Salvar o Planeta   Notinha: Ao perceber qualquer sinal de mal estar, busque ajuda médica afim de ...

Visando economizar luz e água

  Ao tomar banho, feche o chuveiro para ensaboar seu corpo. Abra para que consiga molhar-se, afim de gerar espuma quando for usar o sabonete. Molhe seus cabelos, lave-os ainda com o chuveiro aberto, enxague-os e só após estar completamente sem espuma do shampoo feche o chuveiro para que possa ensaboar-se, após terminar de ensaboar-se, abra novamente o chuveiro para que possa remover a espuma do seu corpo todo e pronto. Hora de secar-se com sua toalha de banho. Fácil, não?  Para seguir o Blog e acompanhar nossa zoeira discreta, toque no botão a seguir:    Caso você queira participar do nosso grupo do WhatsApp e acompanhar nossa jornada, toque no botão mostrado a seguir:    Conteúdo relacionado:  →  Sobre o meio ambiente   Notinha: Ao perceber qualquer sinal de mal estar, busque ajuda médica afim de  evitar  possíveis frustrações.  Use a Pesquisa Google e descubra muito mais, para isto basta usar a ferramenta abaixo e tocar em na...

Ter um carro → Descubra as vantagens

  Falando sobre as vantagens de ter um carro, são inúmeras #claro Prossiga com a leitura para descobrir alguns bons benefícios que ter um carro pode gerar.      Meu carro ao meu estilo! Me sinto confortável em meio ao trânsito da cidade quando estou dentro do meu carro limpinho e cheiroso.  Na minha opinião, uma das maiores vantagens em ter um carro é, sem dúvidas, se não a mais em conta → Ter como chegar em lugares sem precisar se preocupar com atrasos.  Existe a opção de colocar ar condicionado em seu carro se você quiser, podes também já adquirir um veículo com tal função.      → Ter um carro a nossa disposição nos permite observar a vida por outros ângulos.  Logo podemos mencionar também que uma das grandes vantagens em comprar um carro é, poder levar seus acessórios e ou, demais objetos sem dificuldade.      → Ter um carro a nossa disposição nos permite escolher a melhor hora para sair de casa.  Exemplo: Ao fazer...

Descubra a onda da paz em sua mente

  Nosso cérebro é capaz de emitir impulsos elétricos que viajam através dos neurônios, são as ondas cerebrais. Sim → Possuímos tipos diferentes de ondas cerebrais. Estes impulsos elétricos que viajam através dos neurônios servem para executar uma função. Graças aos eletroencefalogramas ou também chamados ECGs o efeito destas ondas pode ser estudado em profundidade. Responsabilidade das ondas :  Ondas Alfa -  São as ondas do relaxamento. As ondas que são ativadas logo antes de dormir, quando estamos descansando, estamos passando um dia relaxados tomando sol na praia ou a sensação que temos logo após tomar um banho quente.  Ondas Beta -  São as ondas opostas às anteriores. São as ondas de maior velocidade e acontecem quando estamos trabalhando de forma acelerada, quando estamos estressados, ouvindo barulhos ou estudando. Representam uma atividade intensa no cérebro. Por exemplo, as pessoas com ansiedade costumam produzir muitas ondas Beta.  Ondas Theta - ...

Importante → Reciclar Resíduos Eletrônicos

  Com novos dispositivos baratos, a sociedade colheu enormes benefícios. Esse crescimento explosivo na indústria de eletrônicos, no entanto, levou a uma  rápida e crescente emissão de eletrônicos ou lixo eletrônico no fim da vida útil (EOL) . Em aterros ou operações de reciclagem primitivas, materiais tóxicos podem ser liberados de dispositivos eletrônicos antigos para o meio ambiente. O lixo eletrônico está crescendo e, com esse aumento, surge a necessidade de programas eficazes de reciclagem de produtos eletrônicos. De acordo com um relatório de janeiro de 2019 do Fórum Econômico Mundial, o lixo eletrônico é atualmente o fluxo de resíduos que mais cresce no mundo, com um fluxo estimado de resíduos de  48,5 milhões de toneladas  em 2018. As pessoas ainda buscam informações sobre reciclagem de TV, reciclagem de computadores e outros programas que os ajudarão a se livrarem de equipamentos indesejados, minimizando qualquer risco de roubo de dados ou identidade. A recic...

Café - Cuidados com o consumo

  Você sabia que o consumo excessivo de café pode causar até mesmo convulsões? Sim e portanto, a cafeína pode, em casos extremos, levar a convulsões em algumas pessoas, especialmente aquelas com maior sensibilidade ou condições preexistentes como epilepsia. Embora o café em si não cause epilepsia, altas doses podem desencadear crises em indivíduos suscetíveis.  A cafeína é funciona como um estimulante do sistema nervoso central e, em altas doses, pode aumentar a excitabilidade cerebral, elevando o risco de convulsões, principalmente em pessoas predispostas. A resposta à cafeína varia de pessoa para pessoa. Algumas podem tolerar grandes quantidades sem problemas, enquanto outras podem apresentar reações adversas com doses relativamente baixas.  Pessoas com epilepsia ou histórico de convulsões devem ter cuidado redobrado com o consumo de cafeína, pois ela pode atuar como um fator desencadeante.  Em casos de overdose, os sintomas podem incluir palpitações, ansiedade, ag...

Você precisa seguir seu caminho

  A motivação que você quer para continuar não existe. Você precisa ter disciplina para seguir seu caminho, mesmo sem vontade. Seguir o seu próprio caminho é uma jornada que exige coragem, autoconhecimento e determinação, pois em um mundo cheio de opiniões e expectativas externas, é fundamental escutar a sua voz interior e confiar em suas próprias escolhas. Para isso, é importante dedicar tempo para refletir sobre seus valores, paixões e objetivos, identificando o que realmente traz significado e satisfação à sua vida, evitando comparações destrutivas com os outros e aprendendo a valorizar suas próprias conquistas e desafios. Ao estabelecer metas claras e realistas, você cria um roteiro que orienta suas ações diárias, fortalecendo sua autoestima e resiliência diante das dificuldades que inevitavelmente surgirão ao longo do caminho. É essencial manter uma postura de aprendizado contínuo, buscando novas experiências, conhecimentos e habilidades que contribuam para o seu crescim...