Pular para o conteúdo principal

Hoje ela tá diferente

Resultado de imagem para Ela tá diferente 

Começando a refletir: O sorriso tem fugido do meu rosto como uma vítima foge de seu assassino. Quase nada me faz sorrir.
Vez ou outra uma brincadeira na televisão, um beijo de alguém especial, ou algum sonho muito bonito, conseguem arrancar de mim uma ameaça de sorriso.
Não nego que esbanjei alguns sorrisos ultimamente, mas poucos vieram da alma, foram extremamente sinceros ou transmitiam paz.
É como se a tristeza me dominasse, fosse mais forte do que eu.
Não sorrir me faz mal! Sempre gostei de distribuir sorrisos na rua para pessoas desconhecidas, sempre fui alegre e cheia de simpatia. Hoje quem olha pra mim, vê uma garota apagada. Não gosto nenhum pouco disso!
Faço esforços! Alugo comédias, assisto a humorísticos, converso com pessoas queridas, e nada!
Sei que isso não durará pra sempre! Sei que voltarei a sorrir e contagiar quem estiver ao meu redor. Mas, e até lá? E essa dor que me impede de dar boas risadas?
Saudades do tempo em que sorrir fazia parte do meu dia-a-dia, em que eu fazia alguém feliz e o era também. Bons tempos! 

 

Outra reflexão: Tantas pessoas tem comentado que mudei, que estou acreditando #risos Hoje acordei e me olhei no espelho por um bom tempo. 

Por que não consigo sorrir? 

Vi uma mulher 7 kg mais magra, com os cabelos quase longos, quase loira. Sim, fisicamente diferente, eu diria até que estou mais bonita. Por incrível que pareça, o sofrimento me fez bem nesse quesito.
Mas, em frente ao espelho olhei profundamente nos meus olhos e, enxerguei a mudança de que todos falam. Estou mais madura, finalmente tomando conta de mim! Finalmente pensando em mim!
Não me importo mais com que os outros pensam, não tenho mais tanto medo de gente e o melhor, estou enfrentando minha realidade. 

Cada vez mais me convenço de que posso sim fazer algo por mim e mais, cada vez mais aceito as situações que não posso mudar. 

Quero muita coisa nessa vida, essa fase ruim está passando e, logo vai acabar, mas até lá, estou me conhecendo melhor e, me mostrando para o mundo. 
Uma mudança tão visível que os olhos mais desatentos podem notar. Em fim → Estou satisfeita! 

Observo coisas engraçadas e não consigo sorrir #descubra 

Agora falamos um pouco sobre como é possível sorrir com o entretenimento fornecido ou captado: Saiba que, ao perceber entretenimento você está contribuindo com seu bem estar interior. É possível também entender que, por vezes não é preciso sorrir, pois ao perceber entretenimento, é sinal que, tudo está fazendo sentido em sua mente e então, o seu próprio ego sorri #entenda 

Postagens Populares

Com tudo do seu lado, nada é tão fácil

Ter tudo ao nosso favor pode parecer uma garantia de sucesso e facilidade imediata. Na realidade, a presença de recursos abundantes, apoio constante e condições ideais nem sempre torna as coisas fáceis no cotidiano. O principal fator que torna as coisas difíceis Pelo contrário, muitas vezes o contexto ideal traz consigo novas responsabilidades complexas. Ele gera desafios internos profundos e pressões psicológicas que podem dificultar o caminho rumo aos seus grandes objetivos. Com tudo do seu lado, nada é tão fácil. Essa reflexão importante ressalta como os obstáculos reais de cada jornada não desaparecem apenas porque o cenário atual se mostra totalmente favorável. Afinal, mesmo quando temos acesso livre a recursos e ótimas oportunidades, o sucesso exige muito empenho. São necessários resiliência mental e habilidades práticas para aproveitar de fato as vantagens ao nosso redor. Por que o cenário ideal gera tan...

Se coloque em lugar de destaque

Observar com atenção, ouvir com o coração, aceitar com gratidão e ter fé sempre. Estamos com as pessoas certas para solucionarmos nossos problemas. A vida é uma jornada de tentativas, erros e sucessos. Tentar e errar faz parte da vida. Adote uma Atitude Positiva para o Crescimento Pessoal Errar é uma parte essencial do aprendizado e crescimento. Adotar uma atitude positiva diante dos desafios nos dá a força necessária para persistir. Quando encontramos dificuldades, podemos vê-las como oportunidades. Cada obstáculo superado é uma prova de nossa resiliência e capacidade de adaptação. Ao adotar uma atitude de prosseguir, aprendemos a enfrentar desafios com leveza. Parar de reclamar nos permite focar na solução. Quanto mais praticamos a mentalidade positiva, mais capazes nos tornamos de lidar com adversidades. Nossas amizades são fundamentais para essa jornada. Cada passo nos aproxima do que buscamos. Com otimismo e r...

Divirta-se Caçando as Palavras em um Desafio de Conhecimento e Raciocínio

Exercitar a mente através de passatempos estimulantes faz com que nossos objetivos cognitivos sejam alcançados com mais facilidade. Uma das maiores vantagens de fazer caça-palavras é a rica estimulação mental proporcionada por essa atividade lúdica. Caça-Palavras Fortalecem o Equilíbrio Mental e Agilizam o Raciocínio Esses exercícios ajudam a manter o cérebro ativo, o que é crucial em todas as idades, especialmente para idosos, auxiliando na prevenção do declínio cognitivo. O caça-palavras também funciona como uma excelente atividade social. Jogar em grupo promove a cooperação e o trabalho em equipe, além de proporcionar momentos relaxantes que reduzem o estresse diário. Essa atividade permite uma desconexão saudável das preocupações cotidianas, gerando uma profunda sensação de satisfação e bem-estar. A busca visual estimula diferentes áreas do cérebro, fortalecendo as conexões neurais. Divirta-Se Caçando as Palavras e Ampliando o Vocabulário Estudos mostram que passatemp...

Segunda-feira nota dez para impulsionar

Frases de Feliz Segunda-feira para Inspirar e Compartilhar Encontre aqui a imagem de feliz segunda-feira ideal para baixar e compartilhar nas suas redes sociais preferidas. O começo da semana representa a primeira oportunidade perfeita para renovar as energias e focar na realização dos seus objetivos. A criatividade desempenha um papel vital no aumento da produtividade pessoal, especialmente no início da jornada semanal, quando muitos enfrentam o desafio de retomar a rotina após o descanso. Adotar uma postura positiva ajuda a quebrar a monotonia típica do ambiente profissional, transformando obrigações repetitivas em desafios estimulantes que motivam o crescimento contínuo. Mais um dia iniciando e aos poucos vamos nos despedindo das preocupações antigas. Prepare um café fresco para acordar, cultive o bom humor para recomeçar e sinta muita vontade de se superar. O desenvolvimento de ideias inovadoras ajuda a solucionar problemas pendentes de forma ágil, per...

Descubra a onda da paz em sua mente

Nosso cérebro é capaz de emitir impulsos elétricos que viajam através dos neurônios, são as ondas cerebrais. Sim, possuímos tipos diferentes de frequências que servem para executar funções específicas em nosso organismo. A responsabilidade de cada frequência de onda cerebral Graças aos eletroencefalogramas ou também chamados de exames de EEG, o efeito destas oscilações naturais pode ser estudado em profundidade pelos cientistas modernos. Ondas Alfa representam as frequências do relaxamento profundo. Elas são ativadas logo antes de adormecer, quando estamos descansando no final do dia ou ao tomar um banho morno e reconfortante. Ondas Beta atuam de forma oposta e acelerada. Elas aparecem quando estamos focados em atividades intensas, trabalhando sob pressão ou estudando conteúdos complexos. Descubra a onda da paz e saiba como usufruir dela com sua mente Ondas Theta são responsáveis pelo estado de sonolência leve e esti...

Ter um carro → Descubra as vantagens

Falando sobre as vantagens de ter um carro, são inúmeras. Prossiga com a leitura para descobrir alguns bons benefícios que ter um carro pode gerar. Vantagens de Ter um Carro na Rotina Diaria Meu carro ao meu estilo! Me sinto confortável em meio ao trânsito da cidade quando estou dentro do meu carro limpinho e cheiroso. Na minha opinião, uma das maiores vantagens em ter um carro é, sem dúvidas, ter como chegar em lugares sem precisar se preocupar com atrasos. Existe a opção de colocar ar condicionado em seu carro se você quiser, podes também já adquirir um veículo com tal função. Comodidade e Praticidade no Transporte Ter um carro a nossa disposição nos permite observar a vida por outros ângulos. Logo podemos mencionar também que uma das grandes vantagens em comprar um carro é poder levar seus acessórios e ou demais objetos sem dificuldade. Ter um carro a nossa disposição nos permite escolher a melhor hora para sair de casa. Exemplo: Ao fazer compras no Shopping ou Superm...

Tirei uns print aqui - Não acredito

A presença do humor digital em nossa rotina desempenha um papel fundamental no alívio do estresse diário, transformando momentos comuns em interações extremamente descontraídas e leves. A Importância do Humor Digital com Capturas de Tela Engraçadas Compartilhar capturas de tela de conversas inusitadas e situações cômicas cria uma identificação imediata entre as pessoas, fortalecendo os vínculos sociais nas redes conectadas. Esses registros visuais funcionam como crônicas modernas da nossa comunicação, eternizando piadas espontâneas que geram engajamento espontâneo e muita diversão. Analisar o impacto dessas piadas visuais nos ajuda a compreender como a leveza e a descontração conseguem quebrar a seriedade de ambientes virtuais focados apenas em obrigações. Permita que a diversão tome conta do momento, pois rir de si mesmo e das interações cotidianas é um excelente exercício para manter o bem-estar mental em al...

Parabéns aniversariantes de fevereiro #felicidades

  Use a  Pesquisa Google  e descubra mais belas notificações para desejar  Feliz Aniversário :  Parabéns aniversariantes de fevereiro #felicidades Fique a vontade para compartilhar!  Para celebrar, descubra mais:  →  Parabéns amigos  

Visando elevar sua autoestima → Sorria

Essa notificação conseguiu ajudar a reerguer minha autoestima, e acredito que possa fazer com que o dia de muitas pessoas ganhe alegria e muita confiança. Seja sua própria meta e sua própria inspiração diária. Visando Elevar Sua Autoestima e Bem-Estar Diário Olhe-se no espelho e perceba quem você quer ser e o que você já é. Busque sempre tudo o que for melhor para você, lembrando que não é por acaso que a peça mais forte do jogo de xadrez é a dama. Cuidar do bem-estar emocional e da autoimagem é um passo fundamental para transformar a rotina e atrair mais prosperidade. Investir em momentos dedicados ao autocuidado eleva a autoconfiança para o sucesso. Coisas boas acontecem o tempo todo. Ser livre é manter uma relação de amor com a própria trajetória. Talvez a vida não seja a festa que você esperava, mas ...

O desafio de viver constantemente

Por mais que as vezes seja difícil, precisamos sorrir para melhorar alguns momentos. Viver constantemente é mais do que simplesmente estar fisicamente presente. Refere-se à capacidade de estar emocional e mentalmente envolvido em cada momento, sem nos perdermos no passado ou nas preocupações com o futuro. A Importancia da Atencao Plena na Rotina Diaria É um estado de atenção plena, em que nos comprometemos a enfrentar a vida com autenticidade e coragem, independentemente das circunstâncias. No entanto, essa constância na vida não significa imutabilidade ou estagnação. Pelo contrário, trata-se de aceitar a natureza dinâmica da existência e fluir com ela, mantendo uma presença forte e coerente em meio às mudanças. Esse conceito se aproxima de práticas como a meditação e o mindfulness, que enfatizam a importância de estarmos presentes no aqui e agora. No entanto, viver constantemente vai além de uma prática individual, é um compromisso com a vida em sua totalidade. O Desafio...