Periquito Brisado

  Sim, saber que você está bem me conforta um monte e faz com que eu possa ficar numa boa, tranquilamente.      O que entra na sua mente define o que sai dela. Nutra sua mente com pensamentos positivos e ambientes saudáveis.      Evite acidentes. Comigo, somente pessoas bem humoradas, podem me chamar no WhatsApp inclusive. Se não for bem humorada, eu já agradeço e peço desculpas.      Ainda há muito o que viver! Eu só quero a calmaria de um lugar que sopra o vento da paz. Ótimo recadinho para energizar meus momentos.      Não faça com os outros o que você não quer que seja feito com você. Jamais desista do seu amanhã.      Sim, entendi que estou aqui para amar e não odiar. Para criar e não destruir.      Sejamos o motivo do sorriso de alguém. Estamos aqui para sarar, não para ferir.    Caso você queira participar do nosso grupo do WhatsApp e acompanhar nossa jornada, toque no botão mostrado a seguir:    Pode que você goste de conferir também:  Mais  →  Brincadeiras   →  Café me agrada

  Sexta-feira é dia bom de aproveitar o que há de melhor dentro de casa! Boa sexta-feira  produtiva e de muita paz . A forma como você entra no final de semana pode definir o clima para o momento completo. Permita-se reconhecer e apreciar as pequenas vitórias e conquistas da semana. Cada desafio superado, cada tarefa completada é um motivo para sentir orgulho. Esse dia é mais do que apenas o fim da semana, é uma oportunidade de celebrar e recarregar as energias para o que vem pela frente. Às vezes, o ritmo da semana pode ser intenso, mas sexta-feira chega e, como um sopro de alívio, uma chance de renovação, ela nos relaxa de maneira encantada. A dica para sua sexta ser ainda melhor é → Comece o dia com uma atitude positiva e um sorriso no rosto.        Final de semana é dia de reunir os amigos para distribuir carinho, usando um dispositivo móvel eu convido minhas melhores amigas e logo ao anoitecer começo uma Live com elas → É muito divertido conversar com todas em tempo real. Hoje é s

  Como prevenir minha autoestima? Sabemos que para melhorar ou manter a autoestima é necessário envolver-se em um processo contínuo de autocuidado.  → Adotar um animalzinho pode nos ajudar a entender melhor nossas vidas. É ideal também evitar aglomerações para manter-se saudável. Sorrisos são bem vindos a qualquer momento do dia. Ser gentil, especialmente quando cometer erros com o próximo ou com nós mesmas é algo que só contribui com nossa evolução, guarde isso! Todos erramos, e isso faz parte do crescimento.    As melhores coisas acontecem quando a gente menos espera. Somos o apoio uma da outra, dias ruins vem e vão.  Explore também:  →  Vontade de sorrir   →  Para esvaziar a mente   →  Relaciona sentimento     Para prevenir a autoestima  É ótimo cuidar do nosso corpo e mente com calma. Uma alimentação saudável, exercícios físicos regulares, um tempo para relaxar e descansar é o que eu preciso para viver melhor. Precisamos saber identificar e questionar pensamentos autocríticos. É

  Marque aquela pessoa que vive falando que está  com fome .  Saiba que a vida é atração do que se vive, pois a felicidade não é um destino, mas uma jornada composta de momentos, e cada sorriso é um passo nessa direção. Portanto, sorria para si mesmo, sorria para os outros e, principalmente, sorria para a vida. Ao fazer isso, você estará não apenas buscando a sua felicidade, mas também espalhando alegria e otimismo por onde passa.      Sabe aquela pessoa que diverte seus dias? Então, marca ela e compartilha esses melhores capítulos que te fazem sorrir #marqueapessoa Isso mesmo, marque a pessoa sorrindo.      Sorrir bastante também nos ajuda a lidar melhor com os desafios da vida. Quando enfrentamos dificuldades com um sorriso no rosto, não estamos negando os problemas, mas sim escolhendo uma atitude mais leve e otimista. Isso não apenas nos torna mais resilientes, como também nos permite encontrar soluções com mais clareza e calma.      Além dos benefícios pessoais, sorrir também tem u