Pular para o conteúdo principal

Busca

Datas de Junho para celebrar

 

Que este seja um mês demais encantado! Junho, seja muito bem vindo → Chega o inverno para alegria de quem adora uma temperatura mais fresca. 

Feliz aniversário, parabéns #alegria Toda emoção #AniversarianteJunina 

 

Ore ao acordar, agradeça pelos novos dias #sempre Suas conquistas se aproximam, a vitória será gratificante. Gente que curte Junho. Mesmo sem festas, estar feliz é uma questão de encontrar ou estimular bons pensamentos. 

Abençoa-nos nesse mês de junho Senhor! 

 

Se não tivéssemos inverno, a primavera não seria tão agradável → Se não experimentássemos algumas vezes o sabor da adversidade, a prosperidade não seria tão bem-vinda.

 

Junho seja bem vindo, este mês eu vou renovar minhas capacidades e fazer com que todos os meus sonhos ganhem forças para se manter cada vez mais vivos. 

 

Caso você queira participar do nosso grupo do WhatsApp e acompanhar nossa jornada, toque no botão mostrado à seguir: 

 

Pode que você goste de conferir também: 







Ao perceber qualquer sinal de mal estar, busque ajuda profissional para evitar futuros problemas. 

 

Incrível notinha para recepcionar a estação gelada do ano.  8 leituras que agradam o meu bem estar 😁 

Mais acessado

Divirta-se caçando as palavras

  Nossa autoestima é capaz de fazer com que nossos objetivos sejam alcançados. Uma das maiores vantagens de fazer caça-palavras é a estimulação cognitiva proporcionada por essa atividade. Encontrar palavras em um emaranhado de letras envolve processos cerebrais complexos, como a percepção visual, o reconhecimento de padrões e a memória de curto prazo. Esses exercícios ajudam a manter o cérebro ativo, o que é crucial em todas as idades, mas especialmente importante para idosos, pois a prática regular pode contribuir para prevenir o declínio cognitivo. Embora a estimulação cognitiva seja um dos principais benefícios do caça-palavras, essa atividade também pode promover relaxamento e reduzir o estresse. Muitas pessoas encontram no caça-palavras uma forma de desconectar-se das preocupações diárias e mergulhar em um estado de foco tranquilo. A repetição do processo de busca e o prazer de encontrar as palavras escondidas oferecem uma sensação de satisfação e bem-estar. Esse ...

Sexta-feira carregando

  Aguardem, falta pouco! Divertida notificação de sexta-feira para quem gosta de aproveitar. Feliz Sexta-feira! Que seu dia seja repleto de alegria, paz e boas energias 😀 Hoje é sexta-feira, o dia que muitos aguardam com ansiedade ao longo da semana. É o momento de celebrar as conquistas, relaxar um pouco, recarregar as energias e se preparar para o descanso do fim de semana. Independentemente de como tenha sido sua semana, quero desejar que esta sexta-feira seja especial, cheia de momentos felizes e positividade.  A sexta-feira traz consigo uma sensação de alívio e esperança. Ela marca o fim de uma rotina, o fechamento de tarefas e o início de um período de descanso e lazer. É o dia em que podemos deixar de lado as preocupações e aproveitar para estar com quem amamos, realizar atividades que nos dão prazer ou simplesmente relaxar.       Que neste dia você possa sentir a leveza que a sexta-feira traz. Que as pequenas vitórias do dia a dia sejam reco...

Descubra a onda da paz em sua mente

  Nosso cérebro é capaz de emitir impulsos elétricos que viajam através dos neurônios, são as ondas cerebrais. Sim → Possuímos tipos diferentes de ondas cerebrais. Estes impulsos elétricos que viajam através dos neurônios servem para executar uma função. Graças aos eletroencefalogramas ou também chamados ECGs o efeito destas ondas pode ser estudado em profundidade. Responsabilidade das ondas :  Ondas Alfa -  São as ondas do relaxamento. As ondas que são ativadas logo antes de dormir, quando estamos descansando, estamos passando um dia relaxados tomando sol na praia ou a sensação que temos logo após tomar um banho quente.  Ondas Beta -  São as ondas opostas às anteriores. São as ondas de maior velocidade e acontecem quando estamos trabalhando de forma acelerada, quando estamos estressados, ouvindo barulhos ou estudando. Representam uma atividade intensa no cérebro. Por exemplo, as pessoas com ansiedade costumam produzir muitas ondas Beta.  Ondas Theta - ...