Periquito Brisado

  Como prevenir minha autoestima? Sabemos que para melhorar ou manter a autoestima é necessário envolver-se em um processo contínuo de autocuidado.  → Adotar um animalzinho pode nos ajudar a entender melhor nossas vidas. É ideal também evitar aglomerações para manter-se saudável. Sorrisos são bem vindos a qualquer momento do dia. Ser gentil, especialmente quando cometer erros com o próximo ou com nós mesmas é algo que só contribui com nossa evolução, guarde isso! Todos erramos, e isso faz parte do crescimento.    As melhores coisas acontecem quando a gente menos espera. Somos o apoio uma da outra, dias ruins vem e vão.  Explore também:  →  Vontade de sorrir   →  Para esvaziar a mente   →  Relaciona sentimento     Para prevenir a autoestima  É ótimo cuidar do nosso corpo e mente com calma. Uma alimentação saudável, exercícios físicos regulares, um tempo para relaxar e descansar é o que eu preciso para viver melhor. Precisamos saber identificar e questionar pensamentos autocríticos. É

   Encontre aqui, a mensagem de  segunda-feira  ideal para compartilhar nas Redes Sociais. Segunda-feira é a primeira chance de ser mais feliz.        Mais um dia iniciando, e aos poucos vamos nos despedindo do que nos preocupa.    Segunda-feira ☼ Café fresco para acordar, bom humor para recomeçar e muita vontade de se superar.    Quem faz a semana ser boa é você!    Que Deus abençoe a nossa semana inteira!    14. Bom dia, feliz segunda-feira!    Comece o dia com muita alegria.     Agradeça e sorria #dicasurpreentente    11. Coisa boa atraí coisa boa → Lembre-se de fazer o bem.    Na segunda-feira → Café para acordar, humor para recomeçar e muita vontade de superar.    Boa semana sorrindo!    8. Para quem ama, qualquer sacrifício é alegria, inclusive percorrer a distância que precisar caminhando para chegar no serviço.    Que hoje as coisas boas lhe aconteçam nessa segunda.    Tenha uma excelente segunda-feira!   Nada como deixar meus sorrisos por conta do momento na segunda #adoro   

  Conforto para o coração ferido  O mundo é a oficina, o corpo é a ferramenta a existência é a oportunidade . O dever é executar a missão a cumprir. Tudo que é ruim chega ao fim. É natural que, em tempos de dor, as palavras possam parecer pequenas demais para expressar o que realmente sentimos. Realmente, às vezes, a vida nos surpreende com situações que parecem ser mais do que podemos suportar. A dor pode ser um professor severo, mas também pode revelar forças incríveis jamais vistas.    Explore também:  →  Vontade de sorrir   →  Para esvaziar a mente   →  Relaciona sentimento     Pude ver o que ainda queria e saber, que ele existia. Encontro conforto na esperança da possibilidade de imaginar que um dia isso vai passar.    Inclusive, já me falaram até mesmo que são nas tempestades mais intensas que eu posso encontrar resiliência e a minha capacidade de me auto-reconstruir.    Cada um só pode oferecer o que tem dentro do coração. Te encontrei → Tanto tempo procurei, tanta coisa encon