Sim → Consigo sossegar em casa 😊 A primeira habilidade essencial para permanecer em casa é a autogestão. Quando estamos no trabalho, na escola ou em outros ambientes externos, temos uma estrutura que nos orienta. Há horários definidos, tarefas a serem cumpridas e pessoas com quem interagimos que nos mantêm dentro de um ritmo. Em casa, essa estrutura desaparece ou, pelo menos, fica muito mais flexível. Por isso, é fundamental saber administrar o próprio tempo, criando uma rotina que faça sentido e atenda às necessidades diárias. Uma agenda organizada não só ajuda a ser mais produtivo, mas também diminui a sensação de tédio ou dispersão, que pode ser comum quando passamos longos períodos dentro de casa.      Para ficar em casa é preciso saber lidar com a tranquilidade  Parte dessa autogestão envolve, naturalmente, a organização do espaço físico. Estar em um ambiente bagunçado pode afetar diretamente o humor e a produtividade. A desordem ao redor gera u...

  Maio é o mês das  Mamães  #comemore Que sejam ótimos e leves 31 dias e que seja muito bem-vindo. Este é o mês das Mães #comemore     1º de Maio → Feliz dia do trabalhador #comemore Bela nota para compartilhar com o mês de maio. Até mais Abril → Seja bem vindo Maio!      22 de Maio → Dia de Santa Rita de Cássia. Santa Rita de Cássia é conhecida como padroeira das causas impossíveis, a protetora das viúvas e a Santa das rosas.  São dez ricas notinhas enviadas por nossos leitores que foram selecionadas para desejar feliz dia do trabalhado.      9. Feliz dia da trabalhadora para todas mulheres que batalham todos os dias! Em especial aos profissionais da área da saúde que não param de salvar vidas. Feliz dia do trabalhador!      Que tenhamos um ótimo dia das mães, desejo para todas super admiráveis mamães que dia após dia cultivam bons frutos e bons pensamentos para melhorar a qualidade de vida.  ...

  As vezes um sorriso no rosto, esconde uma dor que machuca o coração. Se você não deixar essa tristeza passar, as alegrias continuarão passando sem que você perceba.      14. Ambos sentimentos aparecem com pensamentos inadequados quando os mesmos fazem referência a vida porém, nenhum destes pensamentos devem permanecer por muito tempo.  Reclamar é pedir duas vezes para que as coisas se repitam na sua vida. Pode estar aí o motivo de nada mudar. O maior mérito está em manter a paz em meio as turbulências da vida. Se o interior estiver em paz, o exterior tanto faz. Normalmente, relacionamentos não acabam sem motivos. Eles terminam devido a mentiras ou enganos, desrespeitos ou egoísmos, ciúmes ou inseguranças e também pela falta de caráter.  Quando você tem relações mais fortes com alguém, você fica ligado espiritualmente nas relações ou conexões que ele fez no passado. E como o ciclo é contínuo, como uma teia de conexões, lentamente se constrói e, em seguid...