Um dos maiores desafios na vida é ser você em um mundo que está tentando fazer você ser como os outros. Por isso, seja sempre uma pessoa simpática, pois relacionando-se com pessoas certas a vida também sorri e isso é tudo de bom! Chega de correr atrás de quem decidiu seguir sem você #MeColoqueiNoMeuLugar A mente cheia e a mente vazia são dois estados de astral que podemos mudar quando quisermos. Esteja mais presente na vida de seus animais de estimação, faça passeios com eles e aproveite o momento. Quando acordei para a vida, e comecei a enxergar o que não queria ver. Logo depois pude perceber que, às vezes é só uma questão de para e pensar e refletir sobre tudo que está acontecendo. A única coisa impossível, é aquilo que você não tenta. Tive sempre em mente que seria melhor lutar por algo, do que viver para nada e isso até hoje faz sentido nos meus dias.
Focar na busca pela felicidade é uma jornada que envolve autoconhecimento, mudança de perspectivas e a construção de hábitos positivos que promovam bem-estar emocional e mental. Para alcançar uma vida mais feliz, é fundamental primeiro entender que a felicidade não é um estado permanente, mas sim um conjunto de momentos e sensações que podem ser cultivados com intenção e esforço consciente. Uma das maneiras de fazer isso é desenvolver uma atitude de gratidão, reconhecendo e valorizando as pequenas coisas do cotidiano, como um sorriso de um ente querido, uma caminhada ao ar livre ou a realização de uma tarefa que traz satisfação. A prática diária de gratidão ajuda a mudar o foco das nossas preocupações e insatisfações para o que há de positivo na nossa vida, promovendo uma mentalidade mais otimista e resiliente diante dos desafios. É importante estabelecer prioridades alinhadas aos seus valores pessoais, dedicando tempo e energia às atividades e às pessoas que realmente trazem ale...